Detta behövs:
300 g rödbetor
Vatten
3 dl mild naturell Yoghurt
eller 1,5 dl gräddfil
eller 1,5 dl matlagningsyoghurt
1 vitlöksklyfta
2 krm salt
0,5 krm svartpeppar
GÖR SÅ HÄR:
Borsta rödbetorna Koka dem nätt och jämnt mjuka,
späda ca 15 min.
Gnid bort skalet på de varma rödbetorna under rinnande kallt vatten. Låt kallna.
Llåt yoghurten rinna av i en bryggtratt med kaffelfilter ca 30 minuter
Gräddfil och matlagningsyoghurt kan användas direkt.
Smaksätt Yoghurten eller kräddfilen med pressad vitlök salt och peppar.
Skär rödbetorna i klyftor och vänd ner dem i såsen .
Servera till grillat kött korv eller fisk.